Iată-ne ajunși și în această clipă magică, în care anunțăm primul RETREAT 😍 din acest an, prima călătorie în care ne vom bucura de armonie, liniște și echilibru, împreună!Și cum 🌤 Echinocțiul de Primăvară🌹 este un moment prielnic al renașterii, simbolizând echilibrul din natură și din Univers, ne-am gândit să fructificăm această energie în viețile noastre, evadând în natură și bucurându-ne de yoga, ritualuri și practici profunde ce ne vor alinia la scopul retreat-ului: găsirea echilibrului fizic – mental - spiritual și renașterea noastră către armonie. 😇Hai și tu alături de noi în această călătorie în care vom sădi semințe cu intenții pure și vom presăra 🌸 petale de echilibru pe calea noastră spre armonie! ⤵⤵⤵ 
▶ Despre echinocțiu
Echinocțiul de Primăvară 🌹 este simbolul suprem al renașterii, atât cea a naturii, cât și cea interioară. În cadrul retreat-ului ne vom folosi de această energie specifică echinocțiului pentru a semăna iubire, pace, liniște, armonie și a aduce „raze de soare” în viețile noastre.Așa cum ziua este egală cu noaptea în momentul echinocțiului, la fel vom învăța și noi, de la natură, să ne echilibrăm energiile, să punem în balanță ⚖ lumea exterioară și universul interior, regăsind echilibrul dintre cele două. 
▶ Cum vom face acest lucru?
Așa cum v-am obișnuit în călătoriile noastre precedente, ne vom folosi de instrumente consacrate pentru potențialul lor transformator și echilibrant.🧘‍♀ Prin yoga ne vom alinia corpul fizic la scopul propus, vom înlătura tensiunile, oboseala, grijile și tot ceea ce ne stă în calea armoniei, înlocuindu-le cu relaxare, bună dispoziție, energii bune și echilibru deplin.🙏 Ritualurile specifice Echinocțiului de Primăvară ne vor oferi șansa de a călăuzi energia sa în viețile noastre. Deschizându-ne sufletul și golindu-ne mintea de elementele cotidiene care ne perturbă, vom obține claritate în gânduri, vom lăsa în urmă „haina grea” a iernii (grijile, stresul, oboseala) și vom păși spre o stare de spirit pozitivă, spre vibrații înalte… spre armonie. 
🌸 Petale de echilibru
Retreat-ul pe care ți-l propunem te va ghida pe calea renașterii și transformării spirituale. 🏞 Vei învăța cum să îți asculți trăirile și emoțiile, să îți aliniezi vocea ta interioară la scopul suprem al regăsirii echilibrului și să te bucuri de clipă. Ceea ce vei semăna, vei culege!Pentru a valorifica la maxim toată această energie a 🌤 Echinocțiului de Primăvară pe care Universul ne-o dăruiește, este necesar să sădim idei, gânduri și dorințe pure, sincere și pozitive, fiindcă echinocțiul va favoriza împlinirea acestora.În primul rând, ne vom purifica fizc, mental și spiritual, pregătind terenul pentru a primi în viețile noastre armonia, liniștea și echilibrul așa cum se cuvine 🥰. Apoi, cu sufletele deschise vom păși pe această nouă cale, fiind pregătiți să învățăm lucruri noi și să ne vindecăm, renăscând plini de energie și cu forțe proaspete.Venind alături de noi ai șansa de a redescoperi relaxarea, de a te cunoaște mai bine, în profunzimile minții și sufletului tău, și de a aduce în viața ta liniște mentală, echilibru, armonie, de a lăsa razele sufletului tău să îți lumineze calea spre vindecare, spre liniște, spre renaștere și fericire. 🤗 Renaște împreună cu natura spre cea mai luminoasă versiune a ta! 🙏Rezervă-ți și tu un loc în retreat și să pornim la drum: Calea spre armonie este la doar un pas! ⤵⤵⤵ 
️ Detalii organizatorice
  📅 Perioadă de desfășurare: vineri, 18 martie (11:00) – duminică, 20 martie (17:00) 📌 Locația va fi comunicată participanților.✨ Trainer: Mihaela Roșianu – medic, instructor și formator yoga acreditat internațional Yoga Alliance SUA, terapeut nutriționist. 💲 Preț integral: 1200 leiInclude:✅ cazare – loc în cameră dublă:✅ toate activitățile retreat-ului;✅ toate mesele zilei. ‼ Înscrierile se pot face până pe pana pe 1 martie ‼Primii 8 înscriși primesc un 🎁 CADOU surpriză! 
✅ REZERVĂRI
Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 Finalizează și achită comanda.
Altă modalitate de rezervare:
  👉 intri pe site și să completezi formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Retreat echinocțiu”👉 achiți avansul de 50% (600 lei) sau integral taxa de participare. la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3).
 
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Oferă-ți un weekend doar al tău dedicat relaxării și purifircării energetice! 😍Pe 📅 18-19 decembrie ți-am pregătit un Retreat Urban în întâmpinarea Solstițiului de Iarnă ce te va pregăti fizic, mental și spiritual de acest moment cu o încărcătură energetică aparte. 😇 Esta șansa ta de a lua o pauză de la preocupările și grijile cotidiene, bucurându-te de prcatici yoga echilibrante, medații străvechi de purificare și ridicare a vibrație, prin care ne vom acorda cu frecvența sufletului și a Universului, pregătind terenul pentru a primi așa cum se cuvinte energia solstițiului în viețile noastre.Ești gata să întâmpini armonia în viața ta? Hai alături de noi! ⤵⤵⤵ 
▶ Despre RETREAT
Cum Solstițiul de Iarnă ❄ se apropie, ne-am gândit să fructificăm acest moment unic, cu o energie aparte, printr-un eveniment aducător de armonie, pace, calm, relaxare și echilibru.Îți propunem un 🏞 Retreat URBAN ce-ți va aduce relaxarea unei vacanțe departe de agitația cotidiană, de care te poți bucura fără a fi nevoie să mergi prea departe de casă.Este o experiență pe care fiecare dintre noi merită să o trăiască, un prilej să îți acorzi mai multă atenție, să te deconectezi de la tot ce înseamnă griji, probleme și stres, să ai grijă de sănătatea ta și să îți reîncarci bateriile cu energie și armonie. 🙏Evenimentul nostru combină: 🧘‍♀ practica YOGA - cea mai puternică „unealtă” de echilibrare a corpului, minții și sufletului, prin care ne vom relaxa, armoniza și pregăti mental de momentul Solstițiului de Iarnă; 😇 MEDITAȚIA ghidată – accesarea unei stări de conștiență superioară, fiind ghidat/ă prin cuvinte și muzică; 🌬 PRANAYAMA – arta respirației specifică practicii yoga, care te va învăța să respiri conștient, calmându-ți mintea și relaxându-te complet; 🥗 NUTRIȚIE – post pentru pregătirea și purificarea corpului fizic; 🤩 TEHNICI STRĂVECHI de conectare cu sinele, ridicarea vibrației și conectare cu energia Universului.După această experiență de două zile, în care vei „călători” spre o nouă versiune a ta, corpul tău se va simți minunat, sistemul nervos se va relaxa, respirația va deveni conștientă și vei înțelege de ce ai nevoie de o astfel de bine-meritată „porție” de armonie în viața ta. 💖
 Iată cum a decurs experiența 🥰 celor care ne-au fost alături în retreat-urile anterioare ⤵⤵⤵„O experiență frumoasă, cu oameni frumoși. A fost un weekend în care m-am regăsit și în care m-am încărcat cu energie. Îmi doresc să integrez în viața mea meditația și să reușesc să îmi găsesc starea de calm în cele mai stresante situații. Mulțumesc!” – Mădălina✨ „Profund, revelator, magic pentru suflet. Nu știu ce va fi, dar sper să mențin magia în viața mea cotidiană.” – Elena✨ „O experiență inedită, plină de oameni frumoși! Mă bucur că am ales să merg în această călătorie alături de voi, deoarece este o cale spre regăsire și liniște. Mulțumesc!” – Anca 
️ Detalii organizatorice:
  📅 Dată: 18-19 decembrie
  ⏰ Oră: 09:30 – 15:00 (în fiecare zi de retreat)📌 Locație: sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str., Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)✨ Trainer: Mihaela Roșianu - instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.💲 Preț: 350 lei pentru ambele zile sau 200 lei / zi*Evenimentul nu este inclus în abonamente.***Poți participa o singură zi ori poți veni în ambele.**
 ✅ REZERVĂRI
Pentru a-ți REZERVA un loc trebue să:
  👉 intri pe site și să completezi formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Retreat Urban”👉 achiți integral taxa de participare. Modalități de plată:- la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Urban”;- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- online, accesând unul din link-urile:2 zile de RETEAT ▶ https://www.hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-urban-2-zile/1 zi de RETREAT  ▶ https://www.hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-urban-1-zi/
 
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Cum finalul de an se aproprie, ne-am gândit la tine...la armonia și bunăstarea ta. 💖 Și ne-am gândit ce am putea face pentru a profita la maxim de ultimele luni rămase din acest an, pentru a ne regăsi liniștea, redescoperi echilibrul și aduce raze de soare în viețile noastre. 😊
Retreat-urile de anul acesta au fost de-a drepul magice,așa că ți-am pregătit un retreat de final de an, o 🏞 retragere pentru sufletul tău. În cadrul acestuia vom combina numeroase elemente consacrate pentru puterea lor de transformare și vindecare, fiind o călătorie lăuntrică, autorevelatoare, un pas mai aproape de tine și șansa de a porni pe calea armoniei. 🙏
Ești pregătit/ă să pornim la drum? ⤵⤵⤵
 
▶ Despre retreat
În perioada 26- 28 noiembrie, în întâmpinarea Solstițiului de Iarnă, pornim în ultimul RETREAT 😍 din acest an.
Va fi o călătorie magică spre sine prin care te vei cunoaște cu adevărat, explorându-ți lumea interiaoră, eliberându-te de bariere, limitări și emoții negative și permițându-ți să devii cea mai autentică, frumoasă și armonioasă versiune a ta.
Timp de 3 zile, ne vom bucura sufletul cu practici intens transformatoare 🧘‍♀ precum yoga, exerciții de respirație, tehnici de autocunoaștere, dezvoltare interioară și evoluție spirituală, meditații străvechi și multe alte elemente consacrate pentru capacitatea lor de a aduce armonia și echilibrul în viețile noastre.
🏞 Cadrul liniștit în care ne vom afla ne va ajuta să integrăm efectele pentru mintea, trupul și sufletul nostru ale acestor practici holistice, iar meniul vegetarian ne va susține trupul în acestă călătorie spre sine.
Esta șansa ta de a petrece timp cu tine, a te detașa din cotidina și a face un pas spre armonie.
Fă-l AICI și ACUM, alături de noi și descoperă viața la care ai visat mereu! 🤗
▶ Ce vei obține?
💜 Liniște, echilibru și multă… multă armonie. 🧡 Un bun control al gândurilor și emoțiilor tale profunde. ❤️ O nouă perspectivă asupra sinelui. 💚 Puterea de a fi cu adevărat TU. 💙 Relaxare profundă și deconectare din cotidian. 💜 O viziune proaspătă și clară asupra vieții tale. ❤️ Un nou drum, o nouă cale, un nou început al destinului la care ai visat mereu. 
▶ Iată cum a decurs experiența celor care ne-au fost alături în călătoriile anterioare:
✨ „Fiecare pas pe care îl fac în aceste călătorii la Harmony mă apropie mai mult de mine, de sufletul meu, mă descopăr de fiecare dată cu mai multă bucurie și încântare. Îmi doresc să rămân conectată la această stare și să cresc, să mă deschid și să ofer din bucuria pe care am primit-o, înmulțit, celor dragi și tuturor ființelor de pe pământ și din univers. Îmi simt sufletul îmbrățișat! Cu bucurie, mulțumesc!” – Adela
✨ „A fost un curs eliberator, cu foarte multe conștientizări, din care am învățat multe exerciții practice și pe care le pot aplica zilnic și care mă ajută în transformarea mea.” – Mădălina
✨ „Profund, revelator, magic pentru suflet. Nu știu ce va fi, dar sper să mențin magia în viața mea cotidiană.” – Elena
✨ „O experiență frumoasă, cu oameni frumoși. A fost un weekend în care m-am regăsit și în care m-am încărcat cu energie. Îmi doresc să integrez în viața mea meditația și să reușesc să îmi găsesc starea de calm în cele mai stresante situații. Mulțumesc!” – Mădălina
️ Detalii organizatorice:
  📅 Perioadă de desfășurare: 26 – 28 noiembrie  📌 Locație: Casa Valea Cernei  ✨ Trainer: Mihaela Roșianu - medic și terapeut nutriționist; instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA și formator autorizat
  💲 Preț curs : 770 lei (include toate activitățile retreatutului, materialele de curs) Pret cazare : 420 lei (loc in camera dubla , toate mesele)
Numărul de locuri este limitat ‼
 
✅ Pentru a-ți REZERVA un loc trebuie să:   👉 intră pe site și complează formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Retreat”   👉 achită avansul (770 lei) sau integral taxa de participare
Modalități de plată: - la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3); - în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat”.
 
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Descoperă-l pe adevăratului TU, dincolo de umbre, și permite-ți să să strălucești! 🤩Pe 21-24 octombrie, te invităm alături de noi într-un retreat magic dedicat înfruntării umbrelor noastre, vindecării și descoperirii celei mai autentice versiuni a noastre.Este un retreat de autocunoaștere și regăsire, în cadrul căruia ne vom descoperi acea latură din noi pe care o ținem ascunsă de ochii lumii, ne vom explora dorințele și emoțiile și vom afla care sunt „umbrele” care ne influențează personalitatea și le vom înfrunta. De asemenea, ne vom dedica timp nouă, relaxându-ne și echilibrându-ne profund cu ajutorul practicii yoga, a exercițiilor de respirație și tehnicilor de relaxare.Ești gata să te cunoști cu adevărat? 🤗 Rezervă-ți chiar acum un loc în retreat! ⤵
Despre RETREAT
Călătoria pe care ți-o propunem este un drum spre sine, prin care te vei cunoaște cu adevărat, eliberându-te de tipare ce te condiționează și de limitări și învățând să trăiești sincer, în echilibru cu tine, manifestându-ți adevăratul potențial zi de zi.✨Viața noastră cotidiană a devenit un adevărat slalom între ce ne place și ce nu ne place, între ce este acceptat și ce este de neconceput, între bine și rău. Este un efort care consumă toată energia și ne separă, nu doar de oamenii alături de care trăim, ci și de propria noastră viață, ne transformă din oameni fericiți la naștere, în oameni nemulțumiți sau nefericiți. Este un act inconștient care ne răpește dreptul la bucuria vieții.A venit momentul să spunem ✨DA✨ de data aceasta conștient, VIEȚII!✨Este momentul sa ne asumam fericirea și să întâmpinăm dimineața dispuși să spunem "DA" VIEȚII, cu recunoștință, cu bucurie, cu ACCEPTARE, dispuși să „Fim aici pentru noi”! ✨Este uimitor când mintea se liniștește, și toate motivele evidente de stres, supărare, tristețe, îngrijorare, revoltă, furie, nemulțumire, dezamăgire își pierd din strălucire, parcă se topesc și poți sa vezi viața cu alți ochi. Viața te însoțește cu fiecare respirație. 
▶Despre UMBRA
👤 Umbra desemnează acea latura din noi înșine, aflată în subconștientul personal, acele aspecte ale noastre cu care ne este rușine, tot ceea ce dorim să ascundem, toate dorințele și emoțiile care nu se încadrează în idealul nostru de personalitate. Umbra este persoana care ai prefera să nu fii.👤 Ne naștem cu un sistem emoțional sănătos. Suntem cine suntem și ne este de ajuns. Apoi, învățam că trebuie să fim altfel decât suntem pentru a fi acceptați în societate și chiar în familie. În funcție de mediul în care trăim și de experiențe, fiecare dintre noi își formează propria concepție despre ce e bine, ce e rău, despre ce este permis sau nepermis, iar această conformare va aduce multă durere și frustrări pentru că omul va uita de el însuși tot încercând să se conformeze judecății celorlalți.În cadrul reteatului vom parcurge împreună acest drum al recunoașterii personale, al autodescoperirii și autoaprecierii, prin care vom păși și privi conștient în acest manifest care se numește viața noastră actuală, într-un mediu din care nu lipsește presiunea, datoria, sentimentul interior de insuficiență și să aducem echilibrul! Zilnic, te vei bucura de clase de yoga ghidate cu blândețe și calm de către un instructor cu aacreditare internaționalăTe invităm să invit să pășim și să privim CONȘTIENT în acest manifest care se numește viața noastră actuală, într-un mediu din care nu lipsește presiunea, datoria, sentimentul interior de insuficiență și să aducem echilibrul aici!Vom face asta pe parcursul a patru zile, cu începere de joi seara până duminică, cu deschidere, cu blândețe, cu bunăvoința, conștienți ca suntem voluntari în viața noastră și suntem dispuși să fim aici pentru noi. 
Traineri
Cristina Valeria Dinca este terapeut, consilier comunicare și formator medicină energetică. Din 2006 ea susține terapii complenetare și de medicină alternativă, iar de 10 ani profesează ca formator de medicină energetică. Din 2011 este facilitator și îndrumător în procesul de autocunoastere și vindecare personală pentru foarte mulți oameni, fiind fondatoarea conceptului Equilibrium-Atelier de sănătate - o platformă ce reunește specialiști din medicină alopată și energetică, psihologie, homeopatie, nutriție și yoga din toată tara și nu numai.Mihaela Adina Roșianu este medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Este coordonatoarea singurului centru de yoga și nutriție din Craiova – Harmony Wellness Center, deschis din pasiunea pentru un stil de viață sănătos și dorința de a o împărtăși cu ceilalți. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA.
 
️ Detalii organizatorice:
  📅 Perioadă de desfășurare: 21-24 octombrie   📌 Locație: Va fi comunicată ulterior participanților la eveniment.  ✨ Traineri:Cristina Dincă – terapeut, consilier comunicare și formator medicină energetică; Mihaela Roșianu - medic și terapeut nutriționist; instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA și formator autorizat.  💲 Preț: 880 lei. 
Numărul de locuri este limitat ‼
 ✅ REZERVĂRI
Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 Finalizează și achită comanda.
Altă modalitate de rezervare:
  👉 intră pe site și completează formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Retreat Umbre”👉 achită integral taxa de participare (880 lei).Modalități de plată:- la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Umbre”.
 
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Îmbrățișează schimbarea și descoperă-ți potențialul maxim! 🤩Petrece alături de noi un weekend profund transformator, aflat sub semnul 🌕 Lunii Pline în Vărsător de pe 24 iulie: două zile speciale dedicate cunoașterii, descoperirii și accesării resurselor noastre profunde, prin intermediul practicii yoga, meditației, ritualurile Munay Ki, exercițiilor de respirație și tehnicilor de relaxare.Hai și tu alături de noi! ⤵⤵⤵
Despre RETREAT
Retreat-ul pe care ți-l propunem îți oferă șansa de a te cunoaște mai bine pe tine însuți, în profunzimile sufletului tău. Timp de 2 zile ne vom bucura de:🧘‍ yoga prin care vom da uitării grijile cotidiene și stersul și ne vom încărca cu armonie și bună-dispoziție;😇 meditație, exerciții de respirație și tehnici specifice de relaxare și conectare cu sinele prin intermediul cărora vom canaliza energia purificatoare și transformatoare a Lunii Pline în călăuzirea destinului nostru spre fericire și bunăstare;💫 ritual de Foc și ritual  de Lună Plină care ne vor permite să ne accesăm resursele interioare de putere, iubire, echilibru și să învățăm cum să ne croim propriul destin, propria noastră cale a armoniei. Luna Plină în Vărsător🌕 Luna Plină de pe 24 iulie traversează zodia Vărsătorului, semn zodiacal caracterizat prin spontaneitate, comunicare și introspecție. Conjuctura astrală în care vom face cunoștință cu Luna Plină a lui iulie ne va determina să simțim o puternică nevoie de schimbare: este vorba despre dărâmarea tiparelor vechi, evoluție spirituală și regăsirea căii destinului.☀ Relația Soare-Lună din această dată este una de opoziție. Acest lucru înseamnă că ne vom confrunta cu un conflict interior al laturii feminine și masculine. Din acesta se vor naște noi descoperiri din confruntarea forțelor Yin și Yang, ieșind la suprafață adevăruri puternice despre noi și destinul nostru. Yoga & Meditație🧘‍ Cum seara cu Lună Plină deține o puternică energie purificatoare și transformatoare, ne vom folosi de elemente cosacrate pentru a o putea canaliza în viețile noastre. Practica yoga ne va permite să ne aliniem trupul la toate aceste intenții pure și să ne vindecăm la nivel fizic. 😇 Exercițiile de respirație Pranayama ne vor elibera minetea de stres, gânduri negative, oboseală și tot ceea ce ne ține în loc și ne blochează a aavea o viziune mai clară asupra vieților noastre, iar cu ajutotorul 🙏 meditației vom putea să ne deschidem sufletul, dezvoltându-ne gândirea, creativitatea și având o nouă perspectivă asupra vieților noastre. Ritual de Foc & Lună Plină🌝 Luna Plina simbolizează încheierea unui capitol, momentul în care putem să dam drumul la lucrurile pe care nu le mai dorim să le păstrăm. Este clipa eliberării de blocaje, convingeri limitative și bariere, iar ritualul de Lună Plină ajută la înfăptuirea acestei schimbări în viețile noastre.🔥 Acesta va avea ca element central focul, simbolul suprem al purificării. Prin intermediul acestuia vom „trece prin foc” toate acele elemente care ne țin pe loc și ne blochează calea evoluției noastre. Ne vom elibera de stres, emoții negative, gânduri neclare și ne vom deschide sufletele pentru a primi în viețile noastre sentimente cu o vibrație înaltă: iubire, pace, calm, bunăstare și armonie.  ✅  Rezervă-ți un loc în retreat și hai să ne lăsăm ghidați de razele Lunii Pline către armonie și echilibru! ⤵ ⤵ ⤵ 
 

️ Detalii organizatorice:

  📅 Dată: 23-25 iulie  ⏰  Oră: vineri ora 17:00 – duminică 14: 00   📌 Locație: Glamping Camp Dobraia   ✨ Traineri:Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist;Cristina Dincă  - terapeut, consilier comunicare și formator medicină energetică   💲 Preț*: 890 lei*Prețul include: cazare (o noapte, loc în cameră dublă), toate mesele și activitățile din program. Numărul de locuri este limitat!
  

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
  👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Retreat Lună Plină”
 👉 achită integral taxa de participare (890 lei)Modalități de plată:- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Lună Plină”;- online, accesând link-ul ▶️ hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-luna-plina/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Relazeză-te în această vară într-un yoga-retreat 🏞 al armoniei! În perioada 9-11 iulie, te invităm alături de noi într-o evadare în inima naturii 🥰 la Eșelnița, unde, într-un peisaj care îți taie răsuflarea, cu ponton deasupra apei și înconjurați de munți, ne vom relaxa prin yoga, ne vom bucura de liniște și clipe minunate pertrecute în natură și ne vom încărca bateriile. 🙏 Hai și tu alături de noi! ⤵⤵⤵
Despre RETREAT
🏞  Retreat-ul pe care ți-l propunem este o evadare în natură, la Cazanele Dunării, o locație superbă ce combină armonios peisajul montan cu atmosfera calmă și relaxantă conferită de apă. Aici vom petrece 3 zile în care ne vom relaxa complet, uitând de toate grijile și bucurându-ne de clipe minunate. Yoga🧘‍ În fiecare dimineață ne vom trezi privind un peisaj care ne taie răsuflarea, vom face yoga pe ponton și exerciții de respirație, profitând de vremea superbă și de aerul curat. Astfel, ne vom încărca cu energie pozitivă, vom elimina stresul și ne vom armoniza complet: trup, minte și suflet. 📍  Locația unde vom petrece acest retreat, Eșelnița, este una puternic încărcată energetic. Prin energie și răbdare, Dunărea a spart ziduri de piatră desparțind Carpații de Balcani. Astfel, astăzi noi ne putem bucura privind-o cum merge cu tenacitate printre culmile muntoase pline de verdeață.🌊  Acest loc unic, aflat la joncțiunea dintre munți și ape, ne oferă, pe lângă peisajele spectaculoase, un cumul de energii pozitive care vor transforma sejurul nostru într-o adevărată experiență plină de relaxare, reconectare cu sinele și armonizare completă. Plimbare cu barca pe Dunăre🚣  Și cum, nu se putea să ajungem într-un loc așa special fără a-l explora, retreat-ul va fi presărat cu plimbări și multe surprize. Una dintre acestea este plimbarea cu barca pe Dunăre până la Grota Veterani, despe care dacii spuneau că ar fi sanctuarul lui Zamolxe. 🗿  Pentru peisajele superbe pe care le vei putea admira în această plimbare nu sunt suficiente cuvinte ca să ți le putem creiona, te lăsăm să le descoperi acolo și să te bucuri de ele. Mandala Sufeltului👩‍🎨  Ca experiența aceasta să fie una completă, într-una din zile ne vom delecta cu o activitate artistică de autocunoaștere: vom desena propria noastră Mandala a Sufletului.🎨  În hinduism, mandalele sunt un instrument pentru a vizualiza universul spiritual și reprezintă ciclul de apariție, reapariție și existență. Desenarea unei mandale este un timp valoros de relaxare și eliminare a stresului, ajutându-ne să ne exprimăm prin culori și forme și să ne folosim de pictură pentru a ne manifesta intențiile și dorințele. 🥗  Pe tot parcusrul SPA-ului pentru minte, trup și suflet vom servi mâncare vegetariană delicioasă, care ne va asigura energia necesară ca să ne bcuurăm la maxim de toate aceste activități minunate.  Ce zici? Ești gata să petreci un weekend al relaxării și armoniei alături de noi? 🙋‍♀️✅  Rezervă-ți un loc în retreat și hai să pornim la drum! ⤵ ⤵ ⤵ 
 

️ Detalii organizatorice:

   📅 Dată: 9-11 iulie   📌 Locație: Eșelnița, Cazanele Dunării   ✨ Trainer: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.    💲 Preț*: 950 lei*Prețul include: cazare (loc în cameră dublă), toate mesele și activitățile din program.
  
Numărul de locuri este limitat!
  

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Retreat Dunăre”👉 achită integral taxa de participare (950 lei)Modalități de plată:- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Dunăre”;- online, accesând link-ul: hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-yoga-cazanele-dunarii/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !

Pune pauză agitației cotidiene, stresului zilnic și detoxifică-te fizic, mental și emotional !
Un nou RETREAT marca Harmony este gata de a-și găsi participanții dorinici de relaxare.
Deconectează-te de la cotidian și bucură-te prin practica yoga, detoxifică-ți organismul cu ajutorul sucurilor nutritive și bogate în vitamine și regăsește-ți armonia interioară.
Hai alături de noi în Juice Detox & Yoga RETREAT !
➭Despre retreat Juice Detox & Yoga retreat este mai mult decât o simplă călătorie, este pur și simplu un restart pe care îl dăm împreună minții, trupului și sufletului nostru, cu ajutorul practicii yoga, a nutriției și tehnicilor de relaxare, respirație și control al stresului.
Ce vom face mai exact în acesastă evadare din cotidian? Vom elimina stresul fizic și mental acumulat la birou și ne vom goli mintea de toate acele griji și gânduri care ne frământă prin exerciții de yoga și Pranayama (tehnici de respirație). Ne vom bucura de „darurile” minunate pe care ni le oferă natura și vom savura sucuri naturale din gama Le JoYo- Cold Pressed Juices for Optimal Balance, pentru detoxifierea organismului de toate acele substanțe pe care conștient sau nu, le includem în alimentația noastră. Ne vom lăsa cuprinși de calmul și armonia naturii, ne vom relaxa profund și ne vom înroarce din această călătorie cu mintea mai limpede, trupul mai curat și plin de vitalitate și cu sufletul cuprins de calm și liniște.
➭Traineri → Adina Georges – biochimist și Instructor Certificat Les Mills Noua Zeelanda - Body Balance - un program fitness integrat de yoga, Thai Chi și Pilates. Adina este creatoare brandului “Le JoYo- Cold Pressed Juices for Optimal Balance”. Este pasionata de viață și oameni, dezvoltare personală și o avidă iubitoare de natură. → Mihaela Roșianu - medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Mihaela este coordonatoarea singurului centru de yoga și nutriție din Craiova – Harmony Wellness Center, deschis din pasiunea pentru un stil de viață sănătos și dorința de a o împărtăși cu ceilalți. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA.
➭Detalii organizatorice: • Perioadă de desfășurare: 23-25 Octombrie • Preț: 1450 lei PREȚ PROMO – 1300 lei – valabil exclusiv pentru plata integrală până pe 20 septembrie.
Include: - 3 nopți de cazare (loc în cameră dublă) - participarea la toate cursurile: yoga, tehnici de respirație, relaxare, control al stresului, tehnici de detoxifiere fizică, mentală și emoțională - meniu special creat de medic nutritionist pentru detoxifiere - recomandari pre si post detox pentru rezultate maxime ale programului
✅ Rezervarea locului se face prin: ✅ Completarea formularului de pe site: www.hwcenter.ro/contact/ cu mențiunea în corpul textului „Retreat Detox” ✅ Achitarea avansului de 500 lei la sediul Harmony Wellness Center – Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3, Craiova sau în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, Banca Transilvania (detalii plata: avans taxa retreat) sau plata integrală 1300 lei pe site (pentru a doua opțiune beneficiați de preț PROMO)
!!! Înscrierea se poate face până pe 20 septembrie.
Ocuparea locului se efectuează după plata avansului.
✅ Pentru mai multe detalii ne poți suna la: 0775 342 059

Tu ce faci pentru sufletul tău vara aceasta?
Cum îți sună un #retreat de căutare interioară și autocunoaștere?
La începutul lunii septembrie plecăm în sălbatica Transilvanie, unde, conduși de energia aparte a acestor locuri, vom face yoga bucurându-ne de natură, ne vom goli mintea de toate grijile cotidiene și ne vom pune pe noi înșine pe primul plan!
Descoperire, relaxare și autocunoaștere, despre toate acestea este mai pe scurt călătoria noastră. Ești gata să pornim?
✅ Despre retreat: Călătoria sufletului este un retreat ce te va purta spre adâncurile sufletului tău, în drumul spre cunoașterea celei mai bune versiuni ale tale. O dată ajunși pe minunata Via Transilvanica, pornim cu rucsacul în spate pas cu pas prin peisaje de poveste, cu aer tare, mâncam prânzul la stână sau sandvișul din ghiozdan, iar seara ne recuperăm cu yoga. Fiecare zi, respectiv etapă de mers, va începe cu o temă inedită și cu exerciții de explorare personală și în relație cu colegii de aventură. Călătoria ne va scoate la iveală calitățile și slăbiciunile, dar mai ales, ne va aduce claritate și posibilitatea de a deveni mai înțelepți, mai echilibrați și mai apropiați de natură.
✅  Traseul va fi următorul: Vom ajunge cu autocarul la campusul Tășuleasa Social, un tărâm magic. De la Tășu pornim la drum si vom parcurge patru etape în patru zile: Valea Străjii - Piatra Fântânele - Lunca Ilvei - Poiana Stampei - Poiana Negrii - Vatra Dornei este traseul care ne va fermeca.
Ce vei experimenta în această călătorie auto-revelatoare? - yoga și meditații în locuri încărcate energetic - mese vegetariene, pentru un plus de energie și sănătate - ne vom „clăti” ochii cu peisaje minunate, neatinse de turismul comercial - ne vom conecta cu natura și vom învăța cum să îi canalizăm energia spre obținerea echilibrului interior - relaxare, echilibru și... multă, multă armonie.
După cum ai observat, este vorba de o călătorie pe distanțe lungi, străbătute în mers, așa că dacă: - crezi că ești în formă fizică pentru a parcurge la pas o distanță medie de 20 de kilometri pe zi, patru zile consecutive; - ești deschis/ă să petreci timp în natură și să te bucuri la maxim de tot ce oferă ea; - te poți adapta condițiilor de cazare și masă care variază de la confort și belșug până la simplitate; atunci nu mai sta pe gânduri și rezervă-ți chiar acum un loc în retreat.
✅ Traineri: → Mihai Țuțu - fotograf profesionist, documentează construcția drumului Via Transilvanica, fiind prezent pe traseu de la începutul proiectului. Are o vastă experiență în călătoriile de acest tip, fiind pelerin pe El Camino de Santiago de Compostela de 4 ori. → Mihaela Roșianu - medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Mihaela este coordonatoarea singurului centru de yoga și nutriție din Craiova – Harmony Wellness Center, deschis din pasiunea pentru un stil de viață sănătos și dorința de a o împărtăși cu ceilalți. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA.
✅ Detalii organizatorice Dată: 9-13 Septembrie Locație: Valea Verde - Transilvania Preț PROMO: 2000 lei/ persoană valabil exclusiv pentru achitarea integrală în avans pe site pana pe 10 August Preț integral: 2350 lei
✅ Costurile includ: - transportul bagajelor între locurile de cazare; - cazare 4 nopți (loc în cameră dublă cu baie proprie); - 3 mese pe zi (mâncare tradițională pregătită proaspăt în casele în care vom poposi, sau după caz, la restaurant sau la o gospodărie locală); - intrare la spa ca dulce răsplată după cea mai dificilă etapă de mers; - participarea la cursuri, activități, workshop-uri; - două ședințe tehnice de pregătire înainte de plecare.
Nu este inclus* - transportul până în județul Bistrița-Năsăud și retur * este asigurat cu microbuz
✅ Rezervarea locului se face prin: ✅ completarea formularului de pe site: www.hwcenter.ro/contact/ cu mențiunea în corpul textului „Retreat Transilvania” ✅ achitarea avansului de 1000 lei la sediul Harmony Wellness Center – Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3, Craiova sau în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, Banca Transilvania (detalii plata: avans taxa retreat) sau plata integrală pe site (2000 lei) până pe 10 august.
‼ Numărul de locuri este limitat. Înscrierile se pot face până pe 20 August in limita locurilor disponibile
✅ Pentru mai multe detalii apelează la telefon: 0775 342 059.
 

💮Adevărata armonie pote fi experimentă numai atunci când corpul, mintea și sufletul lucrează împreună. Greutatea emoțională poate dăuna și îți poate bloca multe domenii ale vieții.💮Retreatul nostru este conceput special pentru nevoile tale. Am creat un spațiu sigur în care sa te poți deschide, pentru a elibera orice emoții stagnante care te rețin. Vei utiliza resursele interioare personale, conștiente și latente, pentru a manifesta ceea ce îți dorești sau doar îndrăznești să visezi. Dacă îți dorești să descoperi o abordare blândă cu o tranziție facilă spre un stil de viață mai sănătos, care te va ajuta să slabești sau pur și simplu să înveți să raspunzi nevoilor tale, să te prioritizezi, te invităm sa participi la acest Retreat!Profită de această oportunitate excelentă de a-ți alinia corpul, mintea și sufletul, de a te elibera de tot ceea ce nu îți mai servește și a-ți manifesta potențialul absolut.Ce este inclus? ▫️Yoga tradițională ▫️3 mese hrănitoare și delicioase pe zi ▫️Practici ce amplifică dragostea de sine ▫️Meditație și Pranayama (tehnici de respirație) ▫️Modalități de îmbunătățire rapidă a nivelului de energie ▫️Conexiune conștientă și semnificativă cu Suflete asemănătoare📆 Perioada de desfășurare: 23-26 iulie 2020 Preț: 1500 lei Prețul include: - 3 nopți de cazare (camera dubla) - toate mesele - toate activitățile , cursurile 🗺Locație: pensiunea Valea Cernei💮În acest Retreat expansionăm frumusețea inerioară și cea exterioară, combinând beneficiile, liniștea și momentele de relaxare oferite de YOGA și informațiile utile din domeniul Nutriției;📆 Rezervarea locului se face până pe 15 Iulie 📞 Pentru mai multe detalii apelează la telefon: 0775 342 059__________________________________________________________________ 👉🏻 Opțional: - Terapie privată Medicină Energetică Robu Miruna Ioana/Mihaela Roșianu. - Consultație privată de Nutriție cu Dr. Nutriționist Mihaela Roșianu. - Consultație privată ZYTO cu Robu Miruna Ioana.We can´t wait for this special Retreat and we would love to have you!

DATĂ: 1-7 IULIE 2020
Te invitam vara aceasta într-o vacanta inedita și relaxanta, într-o insulă sălbatică, neatinsă încă de turismul comercial ! Ce zici?
Yoga Retreat in Samothraki🎈🎈🎈🎈🎈Insula este un sanctuar al naturii, plină de mistere sub umbra pădurilor dese, presărate cu râuri care se varsă direct în mare sau cascade spectaculoase, este locul unde Marea Egee și muntele Saos se îmbină perfect, creând o altfel de Grecie. Probabil că nu întâmplător și zeii s-au îndrăgostit de acest mic paradis, dupa spusele lui Homer, Poseidon a urmărit razboiul troian de pe această insula, iar încă din antichitate, Samothraki adăpostește Sanctuarul Marilor Zei, un templu sacru care îi ajută pe inițiați să devină persoane mai bune și să capete protecție. În acest cadru natural mistic, nu-ți ramane decât să inspiri profund aerul îmbălsămat de mirosul de oregano sălbatic care dainuiește peste aceste meleaguri pitorești și să te lași îndrumat în a transforma o vacanță într-o călătorie inițiatica marca Harmony Wellness Center.➭Ce vom face mai exact în cadrul retreat-ului? ✓ Program de Yoga zilnic ✓ Vom practica Pranayama și exerciții de respirație pe plajă, acolo unde aerul este cel mai încărcat cu Energie(Prana) ✓ Meditații în locuri încărcate energetic ✓ Plimbări pe insulă si vizitarea obiectivelor importante: ruinele orașului Paleopolis și Sanctuarul Marilor Zei, aflate în valea împădurită a Muntelui Saos; cascadele râului Fonias; cea mai vestită plaja a insulei – Pachia Ammo; traseul catre Gria Vathra - o succesiune de cel puțin zece cascade ș.a. !!! Numărul de locuri este limitat. Grăbește-te și rezervă-ți vacanța pentru sufletul tău!➭Detalii organizatorice: • Dată: 1-7 iulie 2020 • Locație: Grecia, Insula Zeilor – Samothraki Island • Preț: 650€/ persoanăPachetul include: - 6 nopți cazare în cameră dublă si mic-dejun inclus; - Sesiunile de Yoga și meditație zilnice, excursiile si cursurile - transportul pe insulaPachetul nu include: - Transport tur-retur Romania, biletele feribot - Prânzul, cina și băutura pe întreaga perioadă a programului; - Asigurare de calatorie.• Rezervarea locului se face: ✓completarea formularului de pe site www.hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Retreat Yoga” în corpul textului sau rezervarea locului direct pe eveniment ✓plata avansului - 300€, la sediul nostru, până pe 10 Iunie➭Află mai multe informații sunând la 0775 342 059 ! Bucură-te de relaxare prin yoga într-o locație desprinsă de agitația cotidiană, o insulă grecească sălbatică unde liniștea și armonia sunt depline! Rezervă-ți un loc în retreat, te așteptăm cu bucurie alături de noi! Iată ce spun participanții la retreat-ul de anul trecut: „După multe zile obositoare petrecute la birou simțeam o nevoie covârșitoare de a mă desprinde de cotidian. Retreat-ul a fost o oprtunitate extaordinară pentru mine de a pune stop oboselii, stresului acumulat și grijilor care mă frământau în acea perioadă. Pot spune că a fost mult mai mult decât o simplă vacanță pe o insulă din minunata Grecie, a fost o adevărată călătorie revelatoare în urma căreia am înțeles cu adevărat ce înseamnă relaxarea, armonia și regăsirea.” - Oana