Blog

Conectează-te cu 💖 sinele și învață să trăiești senin, liber și plenar!

Pe 📅 26 iunie te invităm la o clasă ce are ca tematică 🙏 Embodied Flow Followed By Mantra Chanting, o îmbinare de Hatha Yoga somatică, meditații dinamice și cântat de mantre, ce te va ajuta să-ți cunoști și asculți mai bine corpul, întărindu-ți relația cu sinele.

Hai și tu alături de noi! ⤵

▶️ Despre clasă

Clasa de yoga 🧘‍ Embodied Flow urmată de cântatul de 🎶 Mantre te va purta pe calea către conexiune între corp, minte și suflet. Această practică integrativă îmbină elementele tradiționale din Hatha Yoga cu cântări de Mantre pentru a crea un spațiu în care vei putea explora și potența transformarea interioară.

În timpul clasei de 🙏 Embodied Flow, accentul se pune pe mișcarea conștientă și explorarea corpului în mod holistic. Fiecare asană devine o șansă de a-ți liniști mintea agitată, a fi prezent în moment și a intra dialog cu propria ta ființă. Prin intermediul respirației și al mișcărilor fluide, eliberezi emoțiile, descoperi stările interioare și cultivi o mai mare conștientizare corporală și mentală.

După experiența Embodied Flow, clasa continuă cu cântatul de 🎶 Mantre, o practică veche de secole în tradiția yoga și spirituală indiană. Cântarea Mantrelor este considerată o formă puternică de meditație vocală, care poate aduce liniște și armonie.

Prin repetarea mantrelor, se creează o atmosferă de sacralitate și conexiune cu divinul, facilitând astfel o experiență profundă de transcendere și reîncărcare spirituală. 💖

▶️ Beneficii:

✨ Promovează o mai mare conștientizare corporală și mentală.

✨ Ajută la reducerea stresului și anxietății.

✨ Îmbunătățește flexibilitatea și mobilitatea corpului.

✨ Sporește starea de bine și echilibrul interior.

✨ Contribuie la creșterea concentrării și clarității mentale.

✨ Stimulează conexiunea cu sinele și cu ceilalți din jur.

▶️ Detalii organizatorice:

  📅 Dată: miercuri, 26 iunie

  📌 Locație: la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)

  💲 Preț: 150 lei

REZETVĂRI

🗓 Pentru a-ți REZERVA un loc achită integral taxa de participare, adăugând produsul în coș  https://www.hwcenter.ro/magazin/yoga/flow-mantra-clasa-yoga/ și achitând contravaloarea sau la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3).

ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la ☎ 0775.342.059  sau scrie în privat.