Intră în formă prin yoga! 🧘♀
Ți-am pregătit un curs de 😍 Fit Yoga, dinamic și energic, prin care să îți îmbunătățești flexibilitatea și să îți conturezi silueta într-un mod cât se poate de plăcut și relaxant. Clasele îți vor conferi o stare de vitalitate, stimulând fluxul energiei din corp și contribuind la tonifierea musculaturii.
Nu mai sta pe gânduri și obține silueta perfectă prin yoga. Rezervă-ți chiar acum un loc la curs! ⤵⤵⤵
▶ Despre CURS
Cursul este dedicat tuturor practicanților de yoga, fiind acesebil pentru orice nivel de practică. Stilul abordat este Power Yoga, un stil dinamic ce oferă oferă mai multă libertate în ordinea de executare a asanelor, dar necesită aceeași forță și energie. Efortul depus în timpul clasei va duce la încălzirea corpului, la eliminarea toxinelor și va liniști mentalul datorită sincronizarii respirației cu fiecare mișcare.
În cadrul acestuia, timp de 4 sesiuni, o dată pe săptămână, vei practica posturi și exerciții specifice prin care:
💜 îți vei tonifia musculartura
🧡 îți vei îmbunătăți flexibilitatea
💙 vei descoperi putearea ta interioară
💚 îți vei contura silueta
💜 vei avea grijă de sănătatea ta
🧡 îți vei recăpăta încrederea în tine
💙 vei accesa resursele interioare de putere și vitalitate.
Astfel, vei dobândi o siluetă armonioasă și frumos conturată, o stare de relaxare și liniște interioare, simțindu-te plin/ă de energie și vitalitate.
▶ Beneficii:
✨ creșterea flexibilității
✨ tonifiere
✨ detoxifierea organismului
✨ reducerea stresului și a anxietății
✨ susținerea sistemului cardiovascular
✨ calm și liniște interioară
▶Opiniile participanților la cursurile marca Harmony:
✨ „Super programe /excelente pentru combaterea stresului și anxietății!” – Gavrilescu Luisa (Curs Yoga & Nutriție)
✨ „M-am înscris acum 3 săptămâni la cursul de yoga pentru începători. Profesionalismul, seriozitatea și atenția la detalii descriu perfect clasele de yoga la care am fost. Sunt interesată să practic în continuare yoga la centru și doresc să aprofundez meditația.”– Cristina (Curs yoga pentru începători)
✨ „Pentru mine yoga este o metodă extraordinară de autocunoaștere: m-a ajutat să mă deschid față de mine, de cei din jurul meu, să am un echilibru fizic și emoțional. După ședințele de yoga am mintea mail limpede, sunt mai liniștită și încărcată energetic și găsesc soluții la problemele care păreau greu de rezolvat. Centrul Harmony este un loc în care mă simt în siguranță și am încredere în instructor. Recomand yoga ca practică pentru a ajunge la cea mai bună versiune a ta.” – Gabriela (Curs Chakra Yoga)
✅ Rezervă-ți chiar acum un loc la curs!⤵
▶️ Detalii organizatorice:
📅 Perioadă de desfășurare: din 1 iulie, în fiecare joi
⏰ Oră: 18:30 – 19:45
📌 Locație: la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3) sau ONLINE (pe aplicația Zoom)
✨ Trainer: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.
💲 Preț*: 180 lei / curs (4 sesiuni, câte o sesiune săptămânală)
*Cursul este inclus în abonamente.
Numărul de locuri este limitat!
REZERVĂRI
👉 achiță integral taxa de participare (180 lei).
Modalități de plată:
– la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);
– în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Curs Fit Yoga”;
– online, accesând link-ul: https://www.hwcenter.ro/magazin/online/yoga-online/curs-fit-yoga/
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
