Blog

Vindecă-te fizic, mental și emoțional prin 🧘‍♀ Yoga!

La început de an 🌟 am pregătit pentru tine un eveniment special menit să te ajute să îți vindeci dezechilibrele care există, fie că vorbim de stres, oboseală, probleme cu greutatea sau de concentrare, emoții negative sau alte afecțiuni fizice, pășind astfel spre o nou versiune a ta, una marcată de armonie și echilibru pe toate planurile. 😇 Vom face acestea prin intermediul practicii yoga, această practică milenară cu o putere curativă extraordinară.

Hai și tu alături de noi pe calea armoniei depline! 👌

▶ Despre eveniment

În cadrul acestui workshop de două ore, vei fi ghidat/ă printr-o serie de exerciții și tehnici yoga 🧘‍♀ adaptate nevoilor tale specifice. Vom explora modalități de a gestiona kilogramele în plus, vom învăța să eliberăm emoțiile negative și să echilibrăm mintea și corpul.

Astfel, vei experimenta o creștere a nivelului de energie, o îmbunătățire a flexibilității și o stare generală de bine.

În plus, vei descoperi instrumente practice pe care le poți integra în viața ta de zi cu zi pentru a menține armonia interioară. 🙌 Vom împărtăși tehnici și practici de yoga care să sprijine vindecarea holistică a corpului, minții și spiritului, în toate aceste aspecte.

Acest eveniment este dedicat celor care se confruntă cu provocări precum kilogramele în plus, emoții perturbatoare precum anxietatea și furia, afecțiuni fizice sau stări mentale neplăcute cum ar fi stresul și lipsa de focus.

Așadar, dacă simți că este momentul să îți acorzi o pauză bine meritată, să-ți îndrepți atenția către propriul tău bine și să descoperi puterea vindecătoare a yoga, alătură-te nouă în această călătorie! 💖

▶ Trainer

Sunt Mihaela Roșianu și te invit să te ghidez în această călătorie spre echilibru.

Sunt medic medicină generală și terapeut nutriționist. Căutarea mea constantă de a oferi oamenilor care apelează la mine noi moduri de a avea grijă de ei, de sănătatea lor, mi-a deschis porțile minunatei lumi a practicii yoga, în prezent deținând formare ca instructor și formator de yoga acreditat internațional de către Yoga Alliance SUA.

Pentru a-mi transforma în realitate visul de a conduce lumea pe calea spre sănătate, echilibru și armonie, am înființat centrul Harmony Wellness Center, o adevărată oază a relaxării unde susținem constant cursuri, programe și diverse alte activități pentru autocunoaștere, dezvoltare personală și interioară. De asemenea, coordonez retreaturi și astfel de călătorii prin care cei care își doresc mai mult de la viață să poată descoperi locuri noi, să aibă parte de experiențe de neuitat și să se bucure la maxim de clipă, în timp ce experimentează diverse activități pentru bunăstarea generală.

Alege să începi Noul An printr-o călătorie spre cea mai bună, luminoasă și armonioasă versiune a ta! 🙏

▶️ Detalii organizatorice:

📅 Dată: sâmbătă, 13 ianuarie
⏳ Oră: 10:30 – 12:30
📌 Locație: la sediul Harmony Wellness Ceenter (Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3
✨ Trainer: Mihaela Roșianu – medic, instructor și formator yoga acreditat internațional Yoga Alliance SUA, terapeut nutriționist.
💲 Preț: 150 lei
Evenimentul nu este inclus în abonamente.

Numărul de locuri este limitat!

REZERVĂRI