Nu ai niciun produs în coș.

Nu ai niciun produs în coș.

Category "Yoga"

by
Celebrează ziua soarelui și armonizează-te complet! 🤩 Profită de energia puternică a Solstițiului de Vară ☀ și petrece alături de noi acest moment special din an, canalizând în viața ta cumulul de forțe ale transformării și armoniei ce se răsfrâng pe Pământ în această zi. În cadrul clasei speciale de yoga și meditație pe care ți-am pregătit-o cu acest prilej, vei experiementa adevărata conectare cu sinele, descoperindu-ți resursele interioare de putere, curaj și iubire și învățând să le permiți să se manifeste pentru a te călăuzi spre o viață frumoasă și în deplin echilibru cu tine, cu lumea, cu Universul! Rezervă-ți chiar acum un loc la eveniment! ⤵⤵⤵
▶ Despre EVENIMENT
Solstițiul de Vară ☀ reprezintă un prilej ideal pentru a-i mulțumi Soarelui și a-l cinsti. Este o zi cu o încărcătură energetică foarte putenică, ce ne deschide calea spre o nouă etapă din existența noastră, facilitând schimbările și evoluția pe plan personal, mental și spiritual. ✨  Pentru a marca cum se cuvine sosirea verii astronomice și a canaliza tot acest cumul de energii în viețile noastre, ne vom folosi de elemente conscrate, cunoscute pentru puterea lor de a aduce calm, liniște, echilibru și armonie: mișcare conștientă, exerciții de respirație, tehnici de autocunoaștere și reconectare cu sinele, precum și meditație ghidată.✨  Astfel, ne vom elibera de toate elementele care ne-au perturbat până acum, vom lăsa în spate tot ce înseamnă bariere, griji, emoții negative, stres și ne vom concentra spre stări pozitive, fructificând acest moment de „cumpănă crerească” din an, pentru a evolua spre cea mai luminoasă, frumoasă și autentică versiune a noastră. 
▶ Solstițiul de Vară
Solstițiul de Vară ☀ este celebrat încă din cele mai vechi timpuri, având o energie puternică ce favorizează schimbarea, renașterea pe plan spiritual. În cea mai lungă zi din an, Soarele își pune amprenta pozitivă asupra lucrurilor, direcționând către noi o energie a creativității, a belșugului și vitalității.☀ Încă din anticihiate există ritualuri închinate Soarelui, cu prilejul solstițiului, pentru a aduce prosperitate.☀Universul ne oferă, o dată pe an, acest prilej unic, cu o încărcătură puternică, prin care puteam face schimbări în viețile noastre, eliberându-ne de „umbre” și permițând autenticului să strălucească. ✨  Cum venirea verii este momentul ideal de a ne elibera de trecut și a trece într-un nou sezon, minte, trup și suflet deopotrivă, yoga și meditația ne vor călăuzi pașii spre eliberarea de elementele negative care stau în calea armoniei noastre și ne vor permite să ne concetrăm gândul spre stări pure, spre iubire, pace și fericire.✨  Astfel ne vom armoniza cu energiile solare – centrul vieții noastre pe Pământ - și vom primi un flux de vibrații înalte.  Așteptăm cu nerăbdare să ne întâlnim și să celebrăm împreună Solstițiul de Vară: acest moment al evoluției, schimbării și armoniei!🙏 Rezervă-ți chiar acum un loc și hai alături de noi!⤵ 
 

▶️ Detalii organizatorice:

  📅 Dată: luni, 21 iunie  ⏰  Oră: 18:00 – 20:30   📌 Locație:la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)   ✨ Trainer: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.   💲 Preț*: 90 lei*Evenimentul NU este inclus în abonamente. Numărul de locuri este limitat!
 
 

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
  👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Solstițiu”
 👉 achită integral taxa de participare (90 lei)Modalități de plată:- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Solstițiu”;- ONLINE, accesând link-ul: www.hwcenter.ro/magazin/yoga/ceremonie-soltitiul-de-vara/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Yoga
by
Îmbrățișează schimbarea și descoperă-ți potențialul maxim! 🤩Petrece alături de noi un weekend profund transformator, aflat sub semnul 🌕 Lunii Pline în Vărsător de pe 24 iulie: două zile speciale dedicate cunoașterii, descoperirii și accesării resurselor noastre profunde, prin intermediul practicii yoga, meditației, ritualurile Munay Ki, exercițiilor de respirație și tehnicilor de relaxare.Hai și tu alături de noi! ⤵⤵⤵
▶ Despre RETREAT
Retreat-ul pe care ți-l propunem îți oferă șansa de a te cunoaște mai bine pe tine însuți, în profunzimile sufletului tău. Timp de 2 zile ne vom bucura de:🧘‍ yoga prin care vom da uitării grijile cotidiene și stersul și ne vom încărca cu armonie și bună-dispoziție;😇 meditație, exerciții de respirație și tehnici specifice de relaxare și conectare cu sinele prin intermediul cărora vom canaliza energia purificatoare și transformatoare a Lunii Pline în călăuzirea destinului nostru spre fericire și bunăstare;💫 ritual de Foc și ritual  de Lună Plină care ne vor permite să ne accesăm resursele interioare de putere, iubire, echilibru și să învățăm cum să ne croim propriul destin, propria noastră cale a armoniei. Luna Plină în Vărsător🌕 Luna Plină de pe 24 iulie traversează zodia Vărsătorului, semn zodiacal caracterizat prin spontaneitate, comunicare și introspecție. Conjuctura astrală în care vom face cunoștință cu Luna Plină a lui iulie ne va determina să simțim o puternică nevoie de schimbare: este vorba despre dărâmarea tiparelor vechi, evoluție spirituală și regăsirea căii destinului.☀ Relația Soare-Lună din această dată este una de opoziție. Acest lucru înseamnă că ne vom confrunta cu un conflict interior al laturii feminine și masculine. Din acesta se vor naște noi descoperiri din confruntarea forțelor Yin și Yang, ieșind la suprafață adevăruri puternice despre noi și destinul nostru. Yoga & Meditație🧘‍ Cum seara cu Lună Plină deține o puternică energie purificatoare și transformatoare, ne vom folosi de elemente cosacrate pentru a o putea canaliza în viețile noastre. Practica yoga ne va permite să ne aliniem trupul la toate aceste intenții pure și să ne vindecăm la nivel fizic. 😇 Exercițiile de respirație Pranayama ne vor elibera minetea de stres, gânduri negative, oboseală și tot ceea ce ne ține în loc și ne blochează a aavea o viziune mai clară asupra vieților noastre, iar cu ajutotorul 🙏 meditației vom putea să ne deschidem sufletul, dezvoltându-ne gândirea, creativitatea și având o nouă perspectivă asupra vieților noastre. Ritual de Foc & Lună Plină🌝 Luna Plina simbolizează încheierea unui capitol, momentul în care putem să dam drumul la lucrurile pe care nu le mai dorim să le păstrăm. Este clipa eliberării de blocaje, convingeri limitative și bariere, iar ritualul de Lună Plină ajută la înfăptuirea acestei schimbări în viețile noastre.🔥 Acesta va avea ca element central focul, simbolul suprem al purificării. Prin intermediul acestuia vom „trece prin foc” toate acele elemente care ne țin pe loc și ne blochează calea evoluției noastre. Ne vom elibera de stres, emoții negative, gânduri neclare și ne vom deschide sufletele pentru a primi în viețile noastre sentimente cu o vibrație înaltă: iubire, pace, calm, bunăstare și armonie.  ✅  Rezervă-ți un loc în retreat și hai să ne lăsăm ghidați de razele Lunii Pline către armonie și echilibru! ⤵ ⤵ ⤵ 
 

▶️ Detalii organizatorice:

  📅 Dată: 23-25 iulie  ⏰  Oră: vineri ora 17:00 – duminică 14: 00   📌 Locație: Glamping Camp Dobraia   ✨ Traineri:Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist;Cristina Dincă  - terapeut, consilier comunicare și formator medicină energetică   💲 Preț*: 890 lei*Prețul include: cazare (o noapte, loc în cameră dublă), toate mesele și activitățile din program. Numărul de locuri este limitat!
  

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
  👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Retreat Lună Plină”
 👉 achită integral taxa de participare (890 lei)Modalități de plată:- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Lună Plină”;- online, accesând link-ul ▶️ hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-luna-plina/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Dezvoltare personală Retreaturi Yoga
by
Relazeză-te în această vară într-un yoga-retreat 🏞 al armoniei! În perioada 9-11 iulie, te invităm alături de noi într-o evadare în inima naturii 🥰 la Eșelnița, unde, într-un peisaj care îți taie răsuflarea, cu ponton deasupra apei și înconjurați de munți, ne vom relaxa prin yoga, ne vom bucura de liniște și clipe minunate pertrecute în natură și ne vom încărca bateriile. 🙏 Hai și tu alături de noi! ⤵⤵⤵
▶ Despre RETREAT
🏞  Retreat-ul pe care ți-l propunem este o evadare în natură, la Cazanele Dunării, o locație superbă ce combină armonios peisajul montan cu atmosfera calmă și relaxantă conferită de apă. Aici vom petrece 3 zile în care ne vom relaxa complet, uitând de toate grijile și bucurându-ne de clipe minunate. Yoga🧘‍ În fiecare dimineață ne vom trezi privind un peisaj care ne taie răsuflarea, vom face yoga pe ponton și exerciții de respirație, profitând de vremea superbă și de aerul curat. Astfel, ne vom încărca cu energie pozitivă, vom elimina stresul și ne vom armoniza complet: trup, minte și suflet. 📍  Locația unde vom petrece acest retreat, Eșelnița, este una puternic încărcată energetic. Prin energie și răbdare, Dunărea a spart ziduri de piatră desparțind Carpații de Balcani. Astfel, astăzi noi ne putem bucura privind-o cum merge cu tenacitate printre culmile muntoase pline de verdeață.🌊  Acest loc unic, aflat la joncțiunea dintre munți și ape, ne oferă, pe lângă peisajele spectaculoase, un cumul de energii pozitive care vor transforma sejurul nostru într-o adevărată experiență plină de relaxare, reconectare cu sinele și armonizare completă. Plimbare cu barca pe Dunăre🚣  Și cum, nu se putea să ajungem într-un loc așa special fără a-l explora, retreat-ul va fi presărat cu plimbări și multe surprize. Una dintre acestea este plimbarea cu barca pe Dunăre până la Grota Veterani, despe care dacii spuneau că ar fi sanctuarul lui Zamolxe. 🗿  Pentru peisajele superbe pe care le vei putea admira în această plimbare nu sunt suficiente cuvinte ca să ți le putem creiona, te lăsăm să le descoperi acolo și să te bucuri de ele. Mandala Sufeltului👩‍🎨  Ca experiența aceasta să fie una completă, într-una din zile ne vom delecta cu o activitate artistică de autocunoaștere: vom desena propria noastră Mandala a Sufletului.🎨  În hinduism, mandalele sunt un instrument pentru a vizualiza universul spiritual și reprezintă ciclul de apariție, reapariție și existență. Desenarea unei mandale este un timp valoros de relaxare și eliminare a stresului, ajutându-ne să ne exprimăm prin culori și forme și să ne folosim de pictură pentru a ne manifesta intențiile și dorințele. 🥗  Pe tot parcusrul SPA-ului pentru minte, trup și suflet vom servi mâncare vegetariană delicioasă, care ne va asigura energia necesară ca să ne bcuurăm la maxim de toate aceste activități minunate.  Ce zici? Ești gata să petreci un weekend al relaxării și armoniei alături de noi? 🙋‍♀️✅  Rezervă-ți un loc în retreat și hai să pornim la drum! ⤵ ⤵ ⤵ 
 

▶️ Detalii organizatorice:

   📅 Dată: 9-11 iulie   📌 Locație: Eșelnița, Cazanele Dunării   ✨ Trainer: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.    💲 Preț*: 950 lei*Prețul include: cazare (loc în cameră dublă), toate mesele și activitățile din program.
  
Numărul de locuri este limitat!
  

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Retreat Dunăre”👉 achită integral taxa de participare (950 lei)Modalități de plată:- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Retreat Dunăre”;- online, accesând link-ul: hwcenter.ro/magazin/yoga/retreat-yoga-cazanele-dunarii/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Dezvoltare personală Retreaturi Yoga
by
Descoperă beneficiile vindecătoare 😇 ale Yoga & Ayurveda! Din 4 iunie, dăm startul unui curs de 🧘‍♀ Yoga & Ayurveda care te va purta într-o călătorie prin care îți vei cunoaște corpul, vei descoperi relaxarea și armonia și vei învăța cum să te folosești de un cumul de exerciții și tehnici străvechi 🤗 pentru a-ți îmbunătăți viața de zi cu zi și sănătatea! Rezervă-ți chiar acum un loc! ⤵⤵⤵
▶ Despre Curs
Cursul de față este dedicat tuturor celor care vor să dobândescă cunoștințe despre yoga și ayurveda. 🧘‍♀ El reprezintă un cumul de tehnici yoga tradiționale, incluzând, posturi corporale de bază, lucrul cu energia, chakrele, efectele asanelor, tehnici de pranayama și meditație. Te va ajuta să înveți cum să aplici yoga tradițională în viata de zi cu zi, la nivel fizic, energetic, emoțional și mental.În completarea acestora, vin învățăturile 💫 ayurvedice, care îți vor oferi puterea fizică și mentală de a lupta și învinge dezechilibrele din organism și a reuși să ai o viață sănătoasă și să trăiești în deplină armonie cu tine însuți. ▶ Yoga✨ Yoga este un stil de viață! Ea reprezintă acea modalitate a omului de a-și trăi viața care îl pune cel mai bine în comuniune cu natura, cu Universul și cu sinele.✨ Yoga este considerată știința soră a Ayurveda - cealaltă față a aceleiași monede. Atunci când utilizați împreună aceste discipline terapeutice, acestea pot oferi vindecare puternică, precum și sănătate și bunăstare generală. ▶Ayurveda✨ Termenul „Ayurveda” înseamnă „știința vieții” și reprezintă cel mai vechi și complex sistem medical, în legatură cu principiile sănătoase de viață.✨ Ayurveda reprezintă o formă holistică și simplă de abordare a vindecării. Conform acesteia, adevărata origine a bolilor se află în minte. Mintea comunică informaţiile bune sau rele, corpului fizic.✨ Astfel, folosindu-se de tot ceea ce avem le îndemână – alimentație, mișcare și gândire – Ayurveda reușește să lupte cu problemele fizice, prin restabilirea echilibrului mental și spiritual, care, ulterior, se manifestă și la nivel fizic.
▶ Beneficii
✨ relaxare profundă;✨ reducerea stresului;✨ echilibru fizic, mental, emoțional și spiritual;✨ echilibrarea funcției organelor interne;✨ corectarea posturii;✨ combaterea anxietății și a depresiei;✨ eliminarea durerilor articulare și de spate;✨ îmbunătățirea flexibilității;✨ stare de bine generală. 
 

▶️ Detalii organizatorice:

📅 Dată: din 4 iunie, în fiecare vineri  ⏰ Oră: 18.00 – 19:30⏳ Durată: o lună  📌 Locație: la centrul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)  ✨ Trainer: Ligia Epure - instructor yoga acreditat internațional Yoga Alliance SUA.  💲 Preț: 200 lei 

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
  👉 intri pe site și să completezi formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Curs Yoga Ayurveda”👉 achiți integral taxa de participare (200 lei).Modalități de plată:- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Curs Yoga Ayurveda”;- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- online, accesând link-ul: https://www.hwcenter.ro/magazin/yoga/curs-yoga-ayurveda/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Yoga
by
Pășește spre cea mai pură și frumoasă versiune a ta! 🤩În premieră la Harmony, ți-am pregătit un curs puternic transformator 🌟 care te va purta într-o minunată călătorie spre lumea ta interioară și te va ajuta să îți accesezi resursele nelimitate cu care ai fost înzestrat. Este cel mai complet program de acest gen, ce combină tehnici străvechi de yoga 🧘‍♀ meditații profund revelatoare, medicină șamanică, buddism, plus multe alte învățături importante prin care te vei descoperi și vei evolua spre cea mai autentică și frumoasă versiune a ta. 🤗Ești gata să faci cunoștință cu noul tău EU? ☺️ Rezervă-ți chiar acum un loc la curs! ⤵⤵⤵
▶ Despre curs
✨Noul meu EU ✨ este un program complet de transformare interioară ce îți pune la dispoziție toate resursele necesare pentru a înfăptui acest lucru și a îmbrățișa armonia și echilibrul în viața ta.Calendarul cursului urmărește evenimentele cu o puternică încărcătură energetică ⚡ ale acestui an, fructificând, prin elemente consacrate precum yoga, meditație, tehnici de relaxare, respirație și conectare cu sinele, energia acestora. Noul meu Eu va debuta cu o ceremonie specială pentru celebrarea ☀ Solstițiului de Vară, ghidându-te pas cu pas, pe tot parcursul anului, până la Solstițiul de Iarnă ❄ spre cunoașterea lumii tale interioare, spre accesarea resurselor tale și manifestarea rodului întregii experiențe de până acum.✨ Pe parcursul cusului, o dată pe săptămână, vom experimenta împreună beneficiile transformatoare pentru minte, corp, emoții și suflet ale tehnicilor străvechi din practica yoga, vom lucra cu energia corpului nostru pentru a ne vindeca și vom cunoaște mai multe despre noi, evoluând.✨ Toate clasele vor fi 🎥 înregistrate, pentru a le putea accesa oricând dorești, pe termen nelimitat, pentru a-ți reîmpospăta anumite informații sau a trece din nou  prin ele pentru o mai bună înțelegere. Săptămânal vei primi câte o temă care te va ghida pas cu pas în această minunată călătorie transformatoare, beneficiind de:🙏 meditații ghidate🧘‍♀ numeroase resurse înregistrate pentru practica zilnică de acasă, plus un🤗 grup suport de Facebook unde vei putea discuta cu ceilalți participanți la curs și cu trainerul pentru ghidare și susținere în acest proces al transformării interioare, fiind un progarm nu de 24 de zile (o zi pe săptămână), ci de 180 de zile dedicate autocunoașterii, dezvoltării și evoluției.
▶ Ceremonie de Deschidere
Cursul de transformare interioară va debuta pe 📆 21 iunie, în ziua Solstișiului de Vară, un eveniment important, cu o puternică încărcătură energetică.☀ Solstițiul de Vară este celebrat încă din cele mai vechi timpuri, având o energie puternică ce favorizează schimbarea, renașterea pe plan spiritual. În cea mai lungă zi din an, Soarele își pune amprenta pozitivă asupra lucrurilor, direcționând către noi o energie a creativității, a belșugului și vitalității.Încă din anticihiate există ritualuri închinate Soarelui, cu prilejul solstițiului, pentru a aduce prosperitate.✨ Acest eveniment este un prilej unic, cu o încărcătură energetică puternică de care ne vom folosi, pentru a îmbrățișa schimbarea în viețile noastre și a porni în această minunată călătorie în care ne vom elibera de umbre, de bariere și tipare învechite și vom permite autenticului să strălucească. ✨

▶Beneficii:
✨  autocunoaștere;✨  accesarea resurselor interioare;✨  dezvoltare personală;✨  deblocarea, manifestarea și eliberarea emoțiilor;✨  eliminarea stresului;✨  creșterea gradului de conștientizare;✨  identificarea, înțelegerea și vindecarea tiparelor disfuncționale din viața noastră;✨  echilibru și armonie;✨  energizare și stare de bine generală. 
▶ Trainer
Cursul va fi coordonat de dr. Mihaela Roșianu, coordonatoarea singurului centru de nutriție și yoga din Craiova – Harmony Wellness Center. Miahela este medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA. Ești gata de a porni în cunoașterea noului EU? 🙏 Rezervă-ți un loc la curs! 
 

▶️ Detalii organizatorice:

  📅 Dată: din 21 iunie, în fiecare joi  ⏰ Oră: 18:00 – 20:30  ⌛ Durată: 6 luni  📌 Locație: la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3) + ONLINE  ✨ Trainer: Mihaela Roșianu - instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist. 
  💰  PREȚ:
💲 Preț integral*: 3300 lei*Pentru achitarea integrală a cursului beneficizei de o REDUCERE de 500 lei 💲 Preț în rate: 1100 lei  / rata (3 rate pentru tot cursul)*** Membrii centrului Harmony beneficiază de PREȚ PRMOȚIONAL: 2400 lei ***Prețul include: participarea la toate clasele cursului, teme săptămânale, acces nelimitat la clasele înregistrate, grup suport de Facebook pentru susținerea practicilor zilnice, meditații și alte resurse înregistrate pentru practica de acasă.
 
 

✅ REZERVĂRI

✅ Pentru a-ți REZERVA un loc trebuie să:👉 intri pe site și să completezi formularul: hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Curs transformare”👉 achiți rata lunară (1100 lei) sau integral costul cursului (2800 lei sau 2300 lei pentru membrii centrului Harmony)Modalități de plată:- în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Curs transformare”;- la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3);- online, accesând link-ul ▶ https://www.hwcenter.ro/magazin/yoga/curs-transfomare-interioara/ ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Dezvoltare personală Yoga
by
Descoperă yoga și beneficiile sale extraordinare! 🧘‍♀
📅 Pornește alături de noi într-o minunată călătorie în lumea practicii yoga, în cadrul unui modul complet pentru începători, care te va ghida pas cu pas, timp de 3 luni. 😍 Este un curs dedicat armonizării Trup-Minte-Suflet prin care vei practica, înțelege și aplica posturi de yoga, exerciții de respirație și tehnici de mindfulness. 🙏
Ești gata să aduci armonia în viața ta? 🙋‍♀️ Înscrie-te chiar acum la curs! ⤵⤵⤵

▶ Despre curs

✨ Dacă îți dorești să începi să practici yoga, într-un mod organizat, și să înțelegi cu adevărat această practică benefică pentru sănătatea și bunăstarea ta, cursul pe care ți l-am pregătit este șansa ta. ✨ Coordonat cu grijă și blândețe de un instructor de yoga acreditat internațional, desfășurat într-un loc ce inspiră calm și armonie, este o adevărată călătorie prin care te vei cunoaște mai bine pe tine, vei descoperi de ce lucruri minunate este capabil corpul tău și vei înțelege că vindecarea, armonia și echilibrul sunt în tine.
✨ Cursul pe care ți-l propunem îți oferă ocazia de a cunoaște practica yoga, a o înțelege cu adevărat și a-i descoperi beneficiile minunate pentru sănătatea și bunăstarea ta.
Pe parcursul a celor 3 luni dedicate armonizării Corp – Minte – Suflet, vom călători în acest univers al relaxării, astfel: 🧘‍♀ luna 1 – Asane (posturi de yoga) 🌬 luna 2 - Pranayama (tehnici și exerciții de respirație) 😇 luna 3 – Mindfulness (tehnici de conectare la sine, autocunoaștere, dezvoltare personală).
✨ În această călătorie în cunoașterea practicii yoga vei învăța lucuri folositoare despre tine, vei cunoaște adevărata relaxare, vei înțelege cum funcționează mintea și corpul tău. Totodată, toate tehnicile și exercițiile deprinse la curs îți vor folosi în viața ta de zi cu zi, pentru a trăi în deplin echilibru cu tine însuți și a aduce armonia în viața ta.
▶Yoga 🧘‍♀
✨ Considerată de unii o artă, de alții o disciplină ce trebuie învățată, yoga este de fapt o știință indiană străveche. ✨Termenul ‘Yoga’ este derivat din rădăcina sanscrită și înseamă uniune - uniunea dintre corp, minte şi spirit sau conştiinţă. Este un mod de a uni diferite aspecte a ceea ce suntem noi. ✨ Yoga nu înseamnă doar exerciţii fizice, ci cuprinde un cumul de învățături cu efecte benefice atât asupra corpului fizic, cât și asupra straturilor subtile, revigorând mintea şi sufletul. Benefciile acestei practici se răsfrâng pe tote planurile, fiind un adevărat stil de viață prin care îți cunoști corpul, înveți să lucrezi cu el și deprinzi tehnici ce îți vor folosi zi de zi pentru a trăi în armonie.

▶ Beneficii:

✨ relaxare și combaterea stresului zilnic; ✨ îmbunutățirea stării de sănătate; ✨ reducerea greutății corporale; ✨ creșterea mobilității; ✨ dezvoltarea capacității de concentrare; ✨ influențarea stării de bine mentale; ✨ tratarea hipertensiunii arteriale, astmului bronșic, afecțiunilor tiroidiene; ✨ echilibrarea întregului organism.

▶ Trainer

Cursul va fi coordonat de dr. Mihaela Roșianu, coordonatoarea singurului centru de nutriție și yoga din Craiova – Harmony Wellness Center. Miahela este medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA.
Începe alături de noi călătoria spre o viață în deplină armonie: mai calmă, mai sănătoasă... mai fericită. 🙏 Rezervă-ți chiar acum un loc la curs! ⤵

▶️ Detalii organizatorice

  📅 Dată: din 23 iunie, în fiecare miercuri ⏰ Oră: 18:00 – 19:30 📌 Locație: la sediul Harmony (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)  ✨ Trainer: Mihaela Roșianu - instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.💲 Preț integral: 600 lei 

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Yoga începători” 👉 achită integral taxa de participare (70 lei) Modalități de plată: - la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3); - în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Yoga începători”;
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Yoga
by
Lasă-te condus de energia Lunii Pline 🌕 înspre armonie și bunăstare!
Miercuri, 26 mai, te invităm să ni te alături în cadrul unui eveniment ce combină practica yoga și meditația 🧘‍♀ pentru a frucifica energia aparte a Lunii Pline. Avem de-a face cu un fenomen astronomic aparte 🤩 ce adună un cumul de energii extrem de puternice, vindecătoare și care vor duce la materializarea dorințelor noastre profunde: Luna Plină în zodia Săgetătorului, ultima Superlună din 2021 și Eclipa Totală de Lună. 🌔 Este o ocazie unică de a ne concentra gândurile înspre lucrurile bune din viețile noastre, de a ne descoperi și a profita de clipă, canalizând energii pozitive, iubire, calm, echilibru și bunăstare în viețile noastre.
Hai să ne lăsăm ghidați de energia Lunii Pline spre o viață în deplină armonie! 🙏

▶ Despre eveniment

Luna Plină 🌕 este un fenomen astral cu o însemnătate aparte. Energia sa puternică permite deschiderea către niveluri spirituale superioare, favorizând conșiența și acțiunea spre îndeplinirea scopurilor ce vor aduce calm, echilibru și armonie în viețile noastre.
♐ Lună Plină în Săgetător🌕 Pe 26 mai Luna Plină „pășește” în zodia Săgetătorului. Când vorbim despre Săgetător cel mai adesea gândul nostru zboară către acea senzație unică de libertate, aventură și călătorii inițiatice în lumea exterioară sau în lumea noastră interioară, expandarea orizontului cunoașterii, care ne binecuvântează din plin și cu abundență cu crâmpeie de bucurie care nu au limite. ✨ Zodia sub semnul căreia se află Luna Plină îi conferă o energie pozitivă aprte. Beneficiem acum de aceste forțe pentru a ne folosi intuiția și a asculta mesajele pe care le primim de la sufletul nostru, pentru a intra în legătură directă cu dorințele noastre și a revizui și relansa viața noastră către un nou nivel de conștiință.
✨Folosindu-ne de elemente consacrate – yoga & meditație – vom canaliza acest cumul de vibrații înalte înspre sentimente pozitive, eliminarea gândurilor rele și a barierelor, obținând o stare de bine generală care ne va ajuta să trecem mai ușor peste Mercur retrograd care va sosi pe 29 mai.
💮 Luna Plină a Florilor– ultima Superlună din 2021 📅 Această Lună Plină este cu 158 de kilometri mai aproape de Pământ, fiind ultima Superlună a anului 2021 și cea mai intensă dintre toate. Fiind atât de aproape de noi, forța ei este amplificată. Astfel, în seara de lună plină putem să ne așteptăm ca dorințele și visele la care am sperat multă vreme să ni se împlinească.
🌔 Eclipsa de Lună 🤩 Cum Universul este uneori darnic, seara de 26 mai ne rezervă și o Eclipsă Totală de Lună în Săgetător. Conjunctura astronomică în care se află eclipsa ne îndrumă spre reflecție, cunoaștere, descoperire. Este, de asemenea, un moment prielnic pentru schimbări. Eclipsa ne invită să ne analizăm interiorul, subconștientul, chiar dacă avem tendința de a rupe toate barierele pentru a ne pune în valoare eul, partea noastră creativă din noi, prin comunicare și relaționare cu ceilalți. Este momentul potrivit să luam legătura cu corpul nostru emoțional, să-l înțelegem.
✨ Aceste evenimente astronomice unice, cu care rar ne vom mai întâlni în aceeași conjunctură, ne permit să aducem energie pozitivă în vețile noastre, creându-ne contextul favorabil pentru îndeplinirea dorințelor. 🌕 Luna Plină este cel mai bun moment pentru creativitate și vitalitate. ✨ De asemenea, influența sa asupra vieții noastre sentimentale este puternică, amplificând pasiunea și aducând romantism și magie în viața noastră.
Deschide-ți sufletul și lasă razele Lunii Pline să îți lumineze calea spre o viață așa cum ai visat-o mereu: Este timpul să strălucești! 🙏

▶ Beneficii:

✨ relaxare profundă; ✨ reducerea stresului; ✨ echilibru fizic, mental, emoțional și spiritual; ✨ creșterea capacității de concentrare; ✨ îmbunătățirea creativității și a memoriei; ✨ combaterea anxietății și a depresiei; ✨ autocunoaștere; ✨ accesarea resurselor interioare; ✨ stare de bine generală. 

▶️ Detalii organizatorice

  📅 Dată: miercuri, 26 mai ⏰ Oră: 18:00 – 20:00 📌 Locație: la sediul Harmony (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3)  ✨ Trainer: Mihaela Roșianu - instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist.💲 Preț*: 70 lei*Evenimentul nu este inclus în abonamente

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Lună Plină” 👉 achită integral taxa de participare (70 lei) Modalități de plată: - la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3); - în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Lună Plină”;
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Yoga
by
Descoperă-te, relaxează-te și bucură-te de o zi doar a ta dedicată armoniei! 🤩
Ți-am pregătit un eveniment special, ce combină practica yoga cu terapia prin artă 🎨 o zi pe care să ți-o oferi în dar pentru a te descoperi pe tine însuți, a lăsa deoparte grijile cotidiene și a te încărca cu energie pozitivă, armonie și o stare de bine generală. 🧘‍♀ Vom profita de vremea frumoasă pentru a ne bucura de natură și a ne descoperi pe noi. Vom practica Yoga, Pranayama, ne vom descoperi prin Art Therapy și la final ne vom desfăta cu un brunch gustos și sănătos.
Hai și tu alături de noi! ⤵⤵⤵

▶ Despre eveniment

Evenimentul pe care ți-l propunem îți oferă șansa unică de a te cunoaște mai bine pe tine însuți, explorându-ți creativitatea și relaxându-te. În natură, acolo unde armonia este la ea acasă, ne vom bucura de beneficiile minunate ale practicii yoga pentru mintea, trupul și sufletul nostru.
🏞 Timpul petrecut în natură are efecte profunde asupra bunăstării noastre fizice și mentale. De asemenea, liniștea, aerul curat și razele de soare vor reduce nivelul de stres din organism, bucurându-ne de relaxare profundă și învățând să fim prezenți în moment.
🧘‍♀ Yoga & Pranayama Vom practica asane ce ne vor aduce relaxare și echilibru, vom elimina stresul și vom da deoparte grijile, încărcându-ne cu energie și cu o stare de bine oferită de natură. Prin exercițiile de respirație Pranayama vom învîța cum să respirăm conștient, eliminând dezechilibrele din organism și restabilindu-ne calmul și echilibrul energetic.
🎨 Terapie prin Artă În completarea acestora, sesiunea de Art Therapy ne va oferi mijloacele necesare pentru a ne cunoaște mai bine pe noi, sub cea mai autentică și pură formă a noastră. Combinată cu yoga, aceasta ne oferă curaj și ne dezvoltă creativitatea, alimentând mintea, corpul și spiritul împreună.
🖌 Terapia prin artă dă o voce sufletului, crește încrederea și iubirea de sine. Arta ne încurajează să gândim creativ, stimulând procesul de autocunoaștere și ajutându-ne să ne eliberăm de emoții negative, de blocaje sau limitări pentru a câștiga perspective noi și a găsi rezolvare problemelor în noi moduri. 🖌 Este o modalitate excelentă de a aprofunda cuoștințele despre sine. Prin intermediul acestei activități, vei descoperi care sunt blocajele care te țin în loc, cum le poți depăși pentru a atinge potențialul tău maxim.
La final ne vom desfăta cu un 🥂 brunch sănătos și gustos și un pahar de procecco pentru a încheia această zi minunată dedicată armonie într-o notă pozitivă.
Te așteptăm cu drag să ni te alături și să aducem împreună armonia în viețile noastre! 🙏

▶ Beneficii:

✨ relaxare și echilibru ✨ autocunoaștere; ✨ armonie, calm și liniște interioară; ✨ vindecare cu ajutorul terapiei prin artă și culoare; ✨ deblocarea, manifestarea și eliberarea emoțiilor; ✨ eliminarea stresului; ✨ creșterea gradului de conștientizare; ✨ îmbunătățirea creativității; ✨ identificarea, înțelegerea și vindecarea tiparelor disfuncționale din viața noastră; ✨ fluidizarea comunicării cu tine și a relaționării cu ceilalți; ✨ energizare și stare de bine generală. 

▶️ Detalii organizatorice

📅 Dată: sâmbătă, 29 mai ⏰ Oră: 11:00 - 15:30 📌 Locație: Grădina Boierească a Conacului Teișanu (Com. Coțofenii din Față) ✨ Traineri: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat de Yoga Alliance SUA; formator autorizat; medic și terapeut nutriționist. Fiorela Costea – terapeut Reiki și Theta Healing 💲 Preț: 160 lei* *Prețul include: toate activitățile evenimentului, brunch. Evenimentul NU este inclus în abonamente.
Numărul de locuri este limitat!

✅ REZERVĂRI

Pentru a-ți REZERVA un loc:
 👉 intră pe site: www.hwcenter.ro/contact și completează formularul cu mențiunea „Yoga în natură” 👉 achită integral taxa de participare (160 lei)
Modalități de plată: - la sediul Harmony (Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3); - în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, deschis la Banca Transilvania, al SC MISSCHIRA SRL, CUI 33825306, detalii plată „Yoga în natură”,
- online, accesând link-ul ▶️ www.hwcenter.ro/magazin/yoga/eveniment-yoga-art-therapy-in-natura/
ℹ Pentru mai multe detalii ne poți suna la 0775.342.059 !
Dezvoltare personală Yoga
by
Mișcarea contează: noi, oamenii, prosperăm când suntem activi!  Yoga   este menită să aducă echilibru, armonie, liniște interioară...prin mișcare. În această perioadă mai agitată și cu numeroase provocări, toate aceste beneficii ne sunt o adevărata hrană pentru minte, trup și suflet.De aceea, gândindu-ne la tine, ți-am pregătit un eveniment unic, la care porți participa din confortul casei tale: o clasă de 90 de minute de yoga online coorodonată de   Aditya Arun Dasari – Yoga Master. *** For English swipe/ scroll down *** 

 Despre eveniment

„Noi, oamenii ne naștem pentru a ne mișca și atunci când suntem activi fizic, mișcarea ne pune în starea nu doar a corpului, ci și a minții pentru a fi cea mai bună versiune a noastră. Ne dezvoltăm când suntem activi! Un flux de 90 de minute de yoga, concentrându-se pe mișcare și liniște, ne aduce să înțelegem cum se simte să ai un corp cu libertate de mișcare și angajament real.” – Aditya (Yoga Acharya) Clasa pe care ți-am pregătit-o îți va aduce echilibru fizic, mental și spiritual și te va plasa într-o stare de relaxare. Vom lăsa deoparte toate grijile, stresul și ne vom concentra pe respirație și mișcare. Nivelul clasei este unul accesibil oricărui practicant, fiind o clasă all levels.Evenimentul va avea loc pe   ZOOM, participanții primind un link și o parolă de acces pentru a putea participa la clasă. Clasa va fi coordonată în limba engleză. Nu este exclusiv o clasă practică, la finalul acesteai fiind o sesiune de întrebări și discuții libere cu Aditya, trainerul acestui eveniment special. Pentru sesiunea de întrebări va fi disponibilă traducere în română. 

 De cine este susținută clasa?

Evenimentul va fi coordonat de  Aditya – Yoga Master  (om prin natură, gânditor liber, ascultător plin de compasiune). Este profesor de yoga acreditat, deținând titlul de „Yoga Acharya” de la Sivananda Yoga Ashram, India.Conduce cursuri, ateliere și retreat-uri în India, Sri Lanka și în Europa. Îi place să îi inspire pe ceilalți să-și îmbunătățească starea de bine și să se angajeze în sănătatea și bunăstarea pe termen lung. A trăit în Sivananda Ashram, Kerala - India timp de un an, unde a servit drept Karma Yogi, dedicându-și timpul pentru sadhana intensă (auto-practică) învățând filosofia și predând yoga.El nu crede în stilurile de yoga, pentru el YOGA este una singură, concentrându-se pe o adevărată abordare holistică a întregului nostru sistem corp-minte-suflet. Aditya este profund inspirat de cuvintele - „Sănătatea este bogăție, liniștea sufletească este fericirea, yoga arată calea!”.Cu el veți experimenta yoga nu doar ca o practică pe saltea, ci scoțând yoga de pe saltea și în viețile voastre, concentrându-vă pe bunăstarea fizică, mentală, socială și spirituală. Abordarea sa holistică vă permite să luați legătura cu voi înșivă pe care ați pierdut-o în stilul de viață modern ocupat și exigent. 

 Detalii organizatorice

  • Date: 21 & 30 octombrie Evenimentul va avea loc ONLINE pe aplicația Zoom, în două zile diferite. Participanții au posibilitatea de a participa la ambele clase sau să opteze pentru una dintre ele.
  • Oră: 18:30 -20:00
  • Durată: 90 minute
  • Locație: Zoom Meeting
  • Trainer: Aditya Arun Dasari – Yoga Master
  • Preț: 60 lei / eveniment

REZERVARE

Pentru a-ți rezerva trebuie să parcurgi următorii pași:
  1. Alege data/ datele pentru care să participi: 21 sau 30 octombrie sau ambele variante.
  2. Completează formularul de pe site www.hwcenter.ro/contact cu mențiunea „Zoom Yoga" + data/ datele alese în corpul textului sau trimiterea unui mesaj privat paginii noastre de Facebook: https://www.facebook.com/nutritie.sanatate.echilibru/
  3. Plata integrală* la sediul Harmony Wellness Center (Craiova, Str. Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3) sau online accesând link-ul: https://www.hwcenter.ro/magazin/online/yoga-online/zoom-yoga-online-event/
* Pentru participarea la ambele evenimente este necesar să achiziționezi două bilete la eveniment în valoare totală de 120 lei, iar pentru participarea singulară se vei achiziționa un singur bilet în valoarea de 60 lei.  Numărul de locuri este limitat !!! Află mai multe informații sunând la   0775 342 059 ! ....….....…………………….................................….................….....…………………….................................….....ENGLISHMovement matters: we humans thrive when we are active!   Yoga   is meant to bring balance, harmony, inner peace ... through movement. In this more hectic period and with many challenges, all these benefits are a real „food” for our mind, body and soul. That's why, thinking of you, we have prepared a unique event for you to participate from the comfort of your home: a 90-minute online yoga class coordinated by   Aditya Arun Dasari - Yoga Master.

 About the event

"We humans are born to move, and when we are physically active, movement puts us in a state not only of the body, but also of the mind to be the best version of us. We grow when we are active! A 90-minute yoga-flow, focusing on movement and calm, brings us understandment on how it feels to have a body with freedom of movement and real commitment. ” - Aditya (Yoga Acharya)The class we have prepared for you will bring you physical, mental and spiritual balance and will place you in a state of relaxation. We will put aside all worries, stress and focus on breathing and movement. The class level is accessible to any practitioner, being an all levels class. The event will take place on   ZOOM, the participants will receive a link and an access password to be able to participate to the class. The class will be coordinated in English. It is not exclusively a practical class, at the end of which there is a session of questions and free discussions with Aditya, the trainer of this special event. A Romanian translation will be available for the question session.

 Who coordinates this event?

The event will be coordinated by  Aditya - Yoga Master  (man by nature, free thinker, compassionate listener). He is an accredited yoga teacher, holding the title of "Yoga Acharya" from Sivananda Yoga Ashram, India.He leads courses, workshops and retreats in India, Sri Lanka and Europe. He enjoys inspiring others to improve their well-being and engage in long-term health and well-being. Aditya lived in Sivananda Ashram, Kerala - India for a year, where he served as Karma Yogi, devoting his time to intense sadhana (self-practice) learning philosophy and teaching yoga.He does not believe in yoga styles, for him YOGA is one, focusing on a true holistic approach to our entire body-mind-soul system. Aditya is deeply inspired by the words - "Health is wealth, peace of mind is happiness, yoga shows the way!".With him, you will not only experience yoga as a mattress practice, but by taking yoga off the mattress and into your lives, focusing on your physical, mental, social and spiritual well-being. His holistic approach allows you to connect with yourself, the parts of you that you have lost in the busy and demanding modern lifestyle.

 Organizational details

  • Dates: 21st & 30th October The event will take place online, on the Zoom App, on two different days. Participants have the opportunity to participate in both classes or opt for one of them.
  • Time: 18:30 - 20:00
  • Duration: 90 minutes
  • Location: Zoom Meeting
  • Trainer: Aditya Arun Dasari - Yoga Master
  • Price: 60 lei

RESERVATION

To reserve a spot you must follow the steps below:
  1. Choose the date / dates for which to participate: 21st or 40th October or both.
  2. Fill in the form on the website www.hwcenter.ro/contact mentioning "Zoom Yoga" + date / dates chosen in the body of the text or send a private message to our Facebook page: https://www.facebook.com/nutritie.sanatate.echilibru/
  3. Full payment* at Harmony Wellness Center sedium (Craiova, Brazda lui Novac Street, 36, 3rd Floor) or online by accessing the link and purchasing the ticket: https://www.hwcenter.ro/magazin/online/yoga-online/zoom-yoga-online-event/
*To participate in both events it is necessary to purchase two tickets to the event with a total value of 120 lei, and for single participation you will purchase a single ticket worth 60 lei.  The number of places is limited !!! Find out more by calling 004 0775 342 059!
Yoga
by

Redescoperă armonia și echilibrul cu ajutorul practicii yoga, ghidat pas cu pas de instructor acreditat internațional, în acdrul unui curs de yoga începători !

Din septembrie dăm startul unui nou curs de yoga pentru începători!
Vei descoperi relaxarea, te vei deconecta de la stresul cotidian și te vei bucura de toate benefiiciile minunate pe care yoga le are asupra sănătății tale.
Înscrie-te chiar acum și fă loc armoniei în viața ta!

➭Detalii organizatorice

Dată: din 15 septembrie în fiecare marti Oră: 18:30- 20:00 Preț: Abonament Start : 350 lei/ 8 ședințe (valabil 2 luni) Abonament Extins : 550 lei / 16 ședințe (valabil 2 luni) Locație: Craiova, Strada Brazda lui Novac, Nr. 36, Etaj 3. Trainer: Mihaela Roșianu – instructor yoga acreditat Yoga Alliance SUA, medic si formator autorizat

➭ Ce este yoga?

Yoga este o practică medicinală complementară alternativă, ce întrunește principiile disciplinei fizice și mentale, pentru obținerea unei stări generale armonioase.
➭Despre curs Cursul începe pe data de 15 septembrie și durează 2 luni. Acesta se achită integral la momentul începerii acestuia.

➭Ce cuprinde cursul?

➡O parte practică, sub coordonarea unui instructor de yoga acreditat internațional, prin care veți învăța: - cele mai importante posturi din Hatha Yoga Tradițională; - exerciții de relaxare și tehnici de meditație; - exerciții de respirație și tehnici de Pranayama. ➡O parte teoretică ce cuprinde: - noțiuni despre Filosofia Yoga; - noțiuni despre Anatomia Yoga; - conexiunea Chakra - corp - minte. ▶️ O consultație de Nutriție ➡ Recomandarea unui program personalizat de practică.

*Acesta nu este un curs practic sau mistic, nu au loc iniţieri de niciun fel. Cursul nu promovează niciun cult religios, tradiţie mistică sau şcoală Yoga, păstrând astfel o atitudine neutră, non-conflictuală, faţă de orice tradiţie.*

➭Care sunt beneficiile practicii yoga?

- relaxare și combaterea stresului zilnic; - îmbunutățirea stării de sănătate; - reducerea greutății corporale; - creșterea mobilității; - dezvoltarea capacității de concentrare; - influențarea stării de bine mentale; - tratarea hipertensiunii arteriale, atmului bronșic, afecțiunilor tiroidiene; - echilibrarea întregului organism.

➭ De cine este susținut cursul?

Cursul este susținut de dr. Mihaela Roșianu, coordonatoarea singurului centru de nutriție și yoga din Craiova – Harmony Wellness Center. Este medic de medicină generală și terapeut nutriționist. Totodată este formator autorizat și instructor Yoga acreditat de Yoga Alliance Internațional SUA.

 

➭Mai multe detalii:

 Rezervarea locului se face prin: - completarea formularului: www.hwcenter.ro/contact/ sau rezervarea directă a locului din acest eveniment și - plata avansului ( 200 lei) sau plata integrală (preț PROMO - lei) în contul IBAN RO23BTRLRONCRT0342420301, al SC MISSCHIRA SRL, detalii plată: avans taxă curs începători sau la sediul nostru - Str. Brazda lui Novac, Nr. 36 (vis-a-vis de Temple, lângă Prokinetic), Etaj 3, Craiova.

!!! Numărul de locuri este limitat.

Înscrie-te chiar acum la curs: hwcenter.ro/contact

 ➭Află mai multe informații sunând la 0775 342 059 ! 

Yoga